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太極拳を始めるには何からやればいいのか？注意したい点、基礎の知識など、なるほど！当たり前のようで知らなかった【基本のき】を解説。 太極拳を続けるため、健康になるため、ケガをしないための注意点や上達のコツを解説。 様々な動作を反復レッスン。 動画一覧へ 太極拳の基礎・コツ・反復レッスン Subscribe Watch Preview Subscribe Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copy Link Link Copied Now Playing ¥ 29:37 Watch Preview Now Playing ¥ 22:04 Watch Preview Now Playing ¥ 12:39 Watch Preview Now Playing ¥ 14:14 Watch Preview Now Playing ¥ 19:11 Watch Preview Now Playing ¥ 22:46 Watch Preview Now Playing ¥ 14:53 Watch Preview Now Playing ¥ 41:45 Watch Preview Now Playing ¥ 09:14 Watch Preview 太極拳 基本の「き」 太極拳を始めるには何からやればいいのか？注意したい点、基礎の知識など、なるほど！当たり前のようで知らなかった【基本のき】を解説。 1）太極拳の姿勢や動きの法則　 2）太極拳は動と静　 3）太極拳二つの基本動作　 4）太極拳の身体と頭づくり ※この動画の 22分20秒からの【4)太極拳の体と頭づくり】は有料会員様だけがご覧いただけます。この動画の1）2）3）はYouTubeでもご覧いただけます。 太極拳上達のコツ 太極拳を覚える、そして続けていくとさらに上達したくなるのは当然のこと。 さて、太極拳の上達とは？一体なんでしょうか？私たちが知りたい【太極拳上達のコツ】を中村げんこうがお話しいたします！ ※動画の13分以降でお話ししている【太極拳の上達地点】については有料会員様だけがご覧いただけます。この動画の前半のみYouTubeでもご覧いただけます。 太極拳を続けられるコツ 太極拳の練習は一体何をすればいいのか？ 太極拳を続けるための様々なコツを詳しく解説。この動画で一緒に太極拳を長く続けていきましょう！ １）太極拳が続けられなくなってしまう原因 ２）太極拳は何を積み重ねればいいのか ３）太極拳は一体何を目指しているのか ※この動画の6分38秒以降のもくじ2）3）は有料会員様だけがご覧いただけます。１）はYouTubeでもご覧いただけます。 太極拳の継続とは？ 太極拳教室に通うことや、日々、太極拳を練習すること、大会や発表会に参加したりすることだけが本当に太極拳の継続なのでしょうか？太極拳を続けるのに“頑張る”ことなく楽しんで続けられる方法を解説します！ YouTube非公開動画！ ※この動画は有料会員様だけがご覧いただけます。 太極拳で健康になるには？ 太極拳によって実際に健康になるにはどうしたら良いのでしょうか？何を知れば良いのでしょうか？ 【太極拳と健康の関係】それには経絡、気が関係している?! みんなが知りたかった【太極拳と健康の関係】についてお話しいたします。 ※動画後半12分13秒以降の【健全な太極拳とは？】は有料会員様だけがご覧いただけます。この動画の前半のみYouTubeでもご覧いただけます。 太極拳で膝が痛くなる原因と改善方法！ なぜ膝が痛くなるのか？その原因は３つあります。原因をわかりやすく説明。 膝をいたわる方法、そして改善方法を詳しくお話しいたします。 ※動画後半12分16秒以降の【膝痛の改善方法】は有料会員様だけがご覧いただけます。この動画の前半のみYouTubeでもご覧いただけます。 太極拳レッスン（起勢-攬雀尾） 基本の繰り返しレッスン！ 簡化24式太極拳の起勢〜攬雀尾までの動きを反復レッスン。 太極拳レッスン（攬雀尾-単鞭） 反復練習で絶対的な太極拳の上達を目指す！ １）振り返らずに反復レッスン。前向きの動きを基礎練習として繰り返す。 ２）【攬雀尾-単鞭】 ①前半/反復レッスン。②後半/ポイントをさらに詳しく解説。 ※この動画の 2）【攬雀尾-単鞭】②後半/ポイントをさらに詳しく解説は有料会員様だけがご覧いただけます。 この動画の１）と２）①はYouTubeでもご覧いただけます。 基本の繰り返し 重心移動・協調性・柔らかさ 基本の繰り返しをレッスンのように！ 動画一覧へ

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太極拳愛好家の皆様、いつも応援いただきありがとうございます。YouTubeだけではなく、実際に一緒に心地良い時間を過ごしませんか？太極拳が初めての方からベテランさんまで、どなたでもお気軽にご参加くださいませ。皆様と一緒に過ごせるのをとても楽しみにしています！では当日イベントでお会いしましょう！中村げんこうより 太極拳講習会イベント・気功セミナー 2026年も楽しみましょう！ NEW！ 4月まで 追加しました！ 　2月　 2/11(祝・水）セット割引！冬の【太極拳特別レッスン2時間半】+【気功セミナー/太極拳マスターが伝える心と身体の新しいバランス】 セット割2/11(祝・水） Regular Price ¥20,500 Sale Price ¥13,000 2/11(祝・水)気功セミナー/太極拳マスター中村げんこうが伝える心と身体の新しいバランス！第8回 2/11(祝・水) Regular Price ¥8,000 Sale Price ¥6,000 2/11(祝・水)＜特別太極拳レッスン＞冬の集中！２時間半充実の簡化24式太極拳 2/11(祝・水) Regular Price ¥12,500 Sale Price ¥10,000 　3月　 3/7(土）セット割引！春へ向けて整える3月！【太極拳特別レッスン2時間半】+【気功セミナー/太極拳マスターが伝える心と身体の新しいバランス】 セット割 3/7(土） Regular Price ¥20,500 Sale Price ¥13,000 3/7(土)気功セミナー/太極拳マスター中村げんこうが伝える心と身体の新しいバランス！第9回 3/7(土) Regular Price ¥8,000 Sale Price ¥6,000 3/7(土)＜特別太極拳レッスン＞春へ向けて整える3月太極拳！２時間半充実の簡化24式太極拳 3/7(土) Regular Price ¥12,500 Sale Price ¥10,000 　4月　 4/19(日）セット割引！4月の開花太極拳！【太極拳特別レッスン2時間半】+【気功セミナー/太極拳マスターが伝える心と身体の新しいバランス】 セット割 4/19(日） Regular Price ¥20,500 Sale Price ¥13,000 4/19(日)気功セミナー/太極拳マスター中村げんこうが伝える心と身体の新しいバランス！第10回 4/19(日) Regular Price ¥8,000 Sale Price ¥6,000 4/19(日)＜特別太極拳レッスン＞4月の開花太極拳！２時間半充実の簡化24式太極拳 4/19(日) Regular Price ¥12,500 Sale Price ¥10,000

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１）簡化24式太極拳 解説あり（前面・背面） ２）簡化24式太極拳 解説なし（前面・背面・横前・横後） ３）基礎練習（反復）1組～12組 １）各動作を（24動作）あらゆる方向から解説! ２）手法 ３）歩法 動画一覧へ 完全マスター簡化24式太極拳 ＜135分＞ ＜#1＞1時間18分 １）簡化24式太極拳 解説あり（前面・背面） ２）簡化24式太極拳 解説なし（前面・背面・横前・横後） ３）基礎練習（反復）1組～12組 ＜#2＞1時間7分 １）各動作を（24動作）あらゆる方向から解説! ２）手法 ３）歩法 Subscribe 完全マスター簡化24式太極拳 Watch Preview Subscribe Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copy Link Link Copied Now Playing ¥ 01:18:59 Watch Preview Now Playing ¥ 01:07:26 Watch Preview 動画一覧へ

太極拳の鍛錬は、心身をリラックスさせ、意識で身体の内外の動きをコントロールし、自然な呼吸と組み合わせ、緩慢、柔和に行います。太極拳の各動作は常に弧形を描き、動作は途切れるとなく一貫され、意識が動作を率い、深く落ち着いた呼吸と調和させ、太極拳運動の後、全身の血管は流通され、呼吸は荒くならず、心身共に心地良くなり、精神も生き生きしてきます。 Tai Chi What is Tai Chi? Tai Chi, which has been inherited as a martial art and martial art, is a general flow that starts from the basics and progresses to Taolu, Thruster, and Sanshou, and learns the technique of Tai Chi. Taolu is performed with gentle and flowing movements, and you will learn the correct posture and body operation method, force transmission method and will, and mental control method, and acquire various combat techniques. The movement in actual combat is not slow, but rather agile and powerful for experienced players. Tai Chi is an advanced technique of martial arts that senses the strength, will, will, and direction of the opponent, removes the opponent's power with flexible movements, and uses one's own power most rationally. Tai Chi training relaxes the mind and body, consciously controls the internal and external movements of the body, and combines it with natural breathing to perform slowly and gently. Each movement of tai chi always draws an arc, the movement is uninterrupted and consistent, the consciousness leads the movement, harmonizes with deep and calm breathing, and after the tai chi movement, the blood vessels of the whole body are circulated and the breathing is rough. Instead, you will feel comfortable both physically and mentally, and your spirit will come alive. Originally, Taijiken is a noble martial art that gained enlightenment such as "Goju Sou", "False and Unnecessary Power" after training various practical martial arts, and it is one of the extreme martial arts. However, it contains the philosophy that was thought to be, and from the thought / philosophy and natural and meek movements, even elderly people and people with a weak constitution can participate according to their physical strength, and in recent years, slow movements and breathing. Physical education and healing effects for patients with chronic diseases by strengthening the muscle strength of the lower body, which has a good effect and influence on the organs, cardiovascular system, digestive system, autonomic nervous system, central nervous system, and cerebral cortex system, and leads to prevention of aging. It is said that this is remarkable, and it has spread around the world as medical health as a health method (lifetime sports) that can participate in a wide range of age groups of men and women of all ages, and as complementary and alternative medical care. Origin of Tai Chi It is said that Zhang Sanfeng, the Yuan dynasty, learned martial arts at Shaolin Temple and then entered Mt. Tai Chi used to have various names such as "Changquan", "Kocotton", "Jusansei", "Soft Hand", "Soft Fist", "Kaken", and "Tai Chi". It is believed that the name "Taijiquan" has taken root since he wrote "Taijiquan Theory," which begins with "Yin and Yang Mother Ya." Regarding other origins, Chen Wangting, the royal court of Chen IX, added various elements of martial arts to the martial arts that were handed down as a family biography to the Chen family who were forcibly relocated to Changyang Village, Wen County, Henan Province (currently Chen Jiazou) in the Ming dynasty. There is a study by Tang Hao, a martial arts history researcher, who said that the combination was founded from the end of the Ming dynasty to the beginning of the Qing dynasty. Then, in the late Qing dynasty, Yang Luchan, a disciple of Chen Changxing, went to Beijing to popularize it. Since Wang Zongyue's "Taijiquan theory" was emphasized as a martial arts theory, it is said that the name "Taijiquan" came to be used from there. Today, there are various denominations such as Chen-style Taijiquan, Yang-style Taijiquan, and Wu-style Taijiquan. Tai Chi is a martial art that was created by combining the Yin-Yang idea and the ancient Chinese "guidance method" and "vomiting method" while organizing martial arts, and it is said that it has a history of more than 300 decades now. It has been [Gate school] It is said to be the origin of all Tai Chi, which has been handed down mainly by the Chen clan in Chenjia-dori, Henan Province. It is characterized by its flexible and gentle movements, and its dynamic tremor and fa jin, which are delivered by operating the whole body in a unified manner by means of matoi (a method of action of force by the reason of the spiral). It was founded by Yang Luchan, a disciple of Chen Changxing, the 14th century, and was widely taught by his disciples in Beijing in the 19th century. The movement is soft and stretchy, and at first glance it does not perform violent movements, which is a big difference from Chen-style Taijiquan. It was founded by Zenyu, who learned from Yang Luchan but became a subordinate of Yang Pan-hou, who was a child at the direction of Yang Luchan himself, and his child, Wu Jianquan. Unlike other schools, taking a forward leaning posture is known for its unique style of lightness, agility, and smoothness in all formulas. It was founded by Sun Lutang. The method of Xing Yi Quan, the method of Baguazhang, and the method of Wu-shiki Tai Chi are integrated. It is also called Kaiai Katsuho Tai Chi because it links movements by opening and changes by rapid Katsuho. After Yang Luchan's friend Wu Yuxiang learned Chen Qing Taijiquan from Rozen, he became a disciple of Chen Qingping and learned Chen Qing Taijiquan in earnest. Until recent years, it had a conservative attitude, such as being handed down only to relatives, so there are very few people who have handed it down. It is said that the name of Tai Chi was derived. The above five Tai Chi schools are called "Five Great Tai Chi". Enacted Tai Chi In 1956, the People's Republic of China Sports Movement Committee set out to investigate and study the arrangement of the unique Tai Chi Taolu, which is relatively widespread among the masses. We removed the duplicated movements in the unique Taolu, modified the past "difficult at first, easy afterwards" order, and summarized the main configurations and technical contents. Based on the requirements that it is easy at first, difficult later, and that the content is simple and clear, the "Simplified Tai Chi" (24-form tai chi) is designed to be easy for beginners to learn, practice, and grasp. It was organized. This simplified 24-form tai chi is divided into eight groups, and there are twenty-four types of movements, including "starting" and "gaining". Of the martial arts (international name: WUSHU) competitions appointed as official events at the 11th Beijing Asian Games in 1990, Changquan, Nanken, and Tai Chi, as the prescribed tactics (type) for Tai Chi competitions. It was announced in the late 1980s. Comprehensive Tai Chi is also called "42-style Taijiquan" because of the number of movements, and like the 48-form Tai Chi, it is based on Yang-style Taijiquan and is a combination of Chen, Wu, and Son-style movements. .. The content is graceful and has many attractive movements, so it is very popular all over the world. Compiled as an introduction to Tai Chi weapons. The "32-type Tai Chi" compiled based on the Yang-style Taijiquan and the "42-type Tai Chi" (comprehensive Tai Chi) that combines the movements of the Chen family, Yang-style, and Wu-style as a competition troupe. is there. Along with the general Tai Chi, it is actively held in competitions. Tai Chi, which has been inherited as a martial art and martial art, generally starts with the basics and progresses to Taolu, Thruster, and Sanshou, and learns the technique of Tai Chi. Taolu is performed with gentle and flowing movements, and you will learn the correct posture and body operation method, force transmission method and will, and mental control method, and acquire various combat techniques. The movement in actual combat is not slow, but rather agile and powerful for experienced players. In addition, some of the taolu exercises are fast movements, and in the practice of thrusters, as martial arts and combat techniques such as correct posture and body operation, technique to maintain proper contact with the opponent, ability to feel the opponent, etc. You can deepen your understanding of. To the skill of Tai Chi, it is said that the thruster and the taolu are the two wheels of a car, and in fact, it is said that Tai Chi cannot be understood in the true sense without the thruster. Tai Chi training request speed The movement of Tai Chi is not urgent, but it is practiced gently, calmly, mentally and physically slowly, and first learn the movement and grasp the point. Keep the speed of tai chi uniform from start to finish. Constant The height of the waist is initially high, and the degree of height is determined at the time of "starting up". Subsequent movements keep the waist height almost the same. For those who do not have much physical strength or leg strength, in order to seek health, you can raise your hips and relax and practice, and as your physical strength and muscular strength are strengthened, you may lower your hips, but lowering your hips is direct. , It cannot be said that it leads to the enhancement of physical strength and muscular strength. The most required constant in the training of Tai Chi is the "spirit god", which is to keep and enhance the body, mind and qi. Momentum The Tai Chi movement has internal and external requirements. The upper and lower limbs are required to move slowly under constant flexion or looseness. In addition, a certain amount of exercise is expected because it is necessary to concentrate and unify the level of movement inside (breathing and consciousness) and outside (movement and shape) of the whole body. And what connects the inside and the outside is the intention, and one of the momentums is to work the most on the combination of the source of power, distribution, usage, and truth. Externally, the amount of exercise of the lower limbs is relatively large, and it is required to clarify the truth of both legs, and the weight is always burdened on one leg. Since the movement is required to be performed slowly in the process of moving the center of gravity, a relatively long time is spent and the burden on the lower limbs is greatly increased. Those who are not confident in their physical fitness must adjust the appropriate amount of exercise based on their physical condition. Patients with chronic illness do not have too much exercise each time, but gradually increase the amount of exercise, and take appropriate measures for the amount of exercise, do more at one time, do not seek early, and do not rush to success. Continue Tai chi, like any other exercise, needs to continue without quitting. It is preferable to practice in your leisure time based on your work, habits, and study time. Don't stop practicing because you are satisfied just by learning the shape, you already recognize that you have improved, or you feel that your condition has improved. By continuing Taijiquan, physical strength enhancement and therapeutic / preventive effects can be obtained. Mind body pine "Mental calm" Calm "Pineal gland" Relaxing body "Mental calm" Eliminate all confusion as much as possible. Keep your mind stable at all times so that your nerves can be devoted to the movements of each detail. "Body pine" Keep your whole body relaxed naturally and not subject to any restraint or pressure. Continuous circle activity "Continuous" means that the front and back are connected without interruption or interruption of the connection of movements. "Circle activity" is to connect naturally and in order to operate. Soft and loose uniform Tai Chi's request for "exercise-like drawing" is that it doesn't cut off like taking a thread from a cocoon, it doesn't have a strong force, it doesn't stagnate, and it doesn't suddenly increase or decrease in speed. To make the movement soft, gentle and even. If the movement is too slow, the spirit will be distracted, so the spirit should be consistent, breathing should be natural, and the movement should not be interrupted. Top and bottom There is no place where the "moving, immovable" movement does not move in each part of the whole body. The power is transmitted from the legs to the legs and hips, and the whole body is determined mainly by the hips. What is required by "upper and lower limbs, peripheral coordination" is the harmony between the upper and lower limbs and the torso, the close relationship between one movement and the next movement is the external coordination, and the harmony of consciousness, breathing, and movement is the internal coordination. False truth Movement, body, mind, and the natural world always have contradictory elements and change in reality. In Tai Chi, the completion of movement, where the center of gravity is, the main content, tension is "real", process movement, what assists the center of gravity, auxiliary response, relaxation is "imaginary", and this is clearly recognized and understood.・ Distinguish. "False in the imaginary, imaginary in the real" Facts understand and unify what is in conflict with Goju, inside and outside, and yin and yang. Contradictory things cannot be absolutely paired, they are interdependent and they are converted. The effect of Tai Chi Tai Chi, a complementary and alternative medicine / lifelong sport The purpose of modern Tai Chi training is to learn Tai Chi, which has a history of thousands of years, in an easy-to-understand manner, and in addition to the Chinese philosophy of modern exercise, yin and yang, truth, inside and outside, front and back, and offense and defense. , It is to practice to infiltrate exercise and knowledge into daily life habits by adding original know-how that fuses knowledge (Yin-Yang five elements theory) and thought from the viewpoint of Chinese medicine. Tai Chi efficiently moves the muscle fibers of the whole body with slow and conscious whole body exercise, and especially the muscles of the legs and hips are strengthened and has a "fall prevention effect". The movement is said to be "without intentional use of force", and the movement guided by consciousness increases blood circulation in the cerebral cortex, activates the cerebrum, generates alpha waves in the brain waves, secretes endorphins, and "feelings". It creates "goodness" and has a positive effect on the mental and emotional aspects. Tai Chi exercise improves cardiopulmonary function and maintains good blood properties, resulting in increased self-defense immunity, resistance to illness, and improvement to a constitution that recovers quickly even if it does, natural healing power, Self-healing power and immunity are activated. Tai Chi, which is said to be a "lifelong sport," moves slowly and at a uniform speed without using force, so it is not in the lifestyle of modern people, and it is usually used to keep the balance of limbs and move slowly. It uses loose muscles and nervous system, and relaxes the movements, so you can understand your own physical and mental condition well, and you can adjust the stiff and uncomfortable parts by the movement of Tai Chi.

太極拳をわかりやすく簡単に覚えられるシリーズ！ 各動作を３つの段階で解説。 １）上半身と手の動きの解説 ２）上半身と手の動きのポイント ３）全身の動きの解説。(足と手の動きを合わせる) 【全17巻】 動画一覧へ 超学習！簡化24式太極拳【全17巻】 太極拳をわかりやすく簡単に覚えられるシリーズ！ はじめて太極拳を行う方にもベテランでもわかりやすく、基礎から解説。手の動きと足の動きを分解して詳しく解説して反復し、最終的に手足の動きを合わせて行います。各動作を３つの段階で解説。 １）上半身と手の動きの解説 ２）上半身と手の動きのポイント ３）全身の動きの解説。(足と手の動きを合わせる) ※各動作の3)全身の動きの解説。(足と手の動きを合わせる)は有料会員様だけがご覧いただけます。各動画の前半部分１）２）はYouTubeでもご覧いただけます。 Subscribe 超学習！簡化24式太極拳 Watch Preview Subscribe Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copy Link Link Copied Now Playing ¥ 31:12 Watch Preview Now Playing ¥ 14:39 Watch Preview Now Playing ¥ 20:07 Watch Preview Now Playing ¥ 13:00 Watch Preview Now Playing ¥ 16:10 Watch Preview Now Playing ¥ 25:35 Watch Preview Now Playing ¥ 08:45 Watch Preview Now Playing ¥ 14:40 Watch Preview Now Playing ¥ 11:05 Watch Preview Now Playing ¥ 19:02 Watch Preview Now Playing ¥ 11:03 Watch Preview Now Playing ¥ 08:08 Watch Preview Now Playing ¥ 21:26 Watch Preview Now Playing ¥ 14:58 Watch Preview Now Playing ¥ 18:06 Watch Preview Now Playing ¥ 15:59 Watch Preview Now Playing ¥ 23:28 Watch Preview 動画一覧へ

簡化24式太極拳の24動作ひとつづつを丁寧にわかりやすく解説。はじめてでも、ベテランでも知っておきたいポイントがたくさん。動作名称を覚えたい！動きの細かな部分を知りたい！カッコよくなりたい！など、これを観ればさらに太極拳が楽しくなる!!! 【全２３巻】 動画一覧へ 簡化24式太極拳 動作別解説講座【全23巻】 簡化24式太極拳の24動作ひとつづつを丁寧にわかりやすく解説。はじめてでも、ベテランでも知っておきたいポイントがたくさん。動作名称を覚えたい！動きの細かな部分を知りたい！カッコよくなりたい！ など、これを観ればさらに太極拳が楽しくなる!!! ※各動画の前半のみYouTubeでもご覧いただけます。後半は有料会員様だけがご覧いただけます。 Subscribe 簡化24式太極拳 動作別解説シリーズ Watch Preview Subscribe Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copy Link Link Copied Now Playing ¥ 25:41 Watch Preview Now Playing ¥ 28:25 Watch Preview Now Playing ¥ 16:34 Watch Preview Now Playing ¥ 26:46 Watch Preview Now Playing ¥ 14:14 Watch Preview Now Playing ¥ 22:50 Watch Preview Now Playing ¥ 32:32 Watch Preview Now Playing ¥ 15:08 Watch Preview Now Playing ¥ 26:11 Watch Preview Now Playing ¥ 22:37 Watch Preview Now Playing ¥ 12:01 Watch Preview Now Playing ¥ 12:33 Watch Preview Now Playing ¥ 15:04 Watch Preview Now Playing ¥ 14:10 Watch Preview Now Playing ¥ 32:23 Watch Preview Now Playing ¥ 14:00 Watch Preview Now Playing ¥ 17:29 Watch Preview Now Playing ¥ 13:58 Watch Preview Now Playing ¥ 11:23 Watch Preview Now Playing ¥ 17:02 Watch Preview Now Playing ¥ 08:17 Watch Preview Now Playing ¥ 08:41 Watch Preview 動画一覧へ

心地よく太極拳瞑想をするための動画 1.Autumn（秋の景色） 2.Forest（森の中で） 3.Bamboo（竹に囲まれて） 4.River（広大な川の景色） 5.Water（水の流れ） 6.Lake（美しい湖で） 動画一覧へ 太極拳瞑想 Subscribe Watch Now Subscribe Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copy Link Link Copied Now Playing ¥ 12:05 Video "太極瞑想Ⅰ autum" is not playable Now Playing ¥ 16:59 Video "太極拳瞑想Ⅱ forest" is not playable Now Playing ¥ 16:36 Video "太極拳瞑想Ⅲ bamboo" is not playable Now Playing ¥ 24:59 Video "太極瞑想Ⅳ river" is not playable Now Playing ¥ 19:26 Video "太極拳瞑想Ⅴ water" is not playable Now Playing ¥ 25:34 Video "太極瞑想Ⅵ lake" is not playable tm 動画一覧へ

太極拳の世界チャンピオンがお届けする、太極拳のオンライン講座。太極拳のひとつずつの動作を詳しく紹介。美しく行う方法、覚えやすく分かりやすい解説、なりがちな問題点や練習方法、そしてケガをしない、生涯スポーツとして、心地よく、楽しくマスターできます。いつでも、どこでも、太極拳の世界チャンピオンの講座を受けることができます！ よくあるご質問 よくあるご質問 動画は全画面再生できますか？ はい。全画面で動画を楽しめます！ 途中で動画が止まったり、スムーズに再生できません。 まずこちらの動画再生環境をご確認ください。 【視聴できる環境】 ＜オペレーティングシステム＞ Windows PC：Windows Vista、Windows XP：Service Pack1 以上 Macintosh：MacOS X：10.5.x 以上 ＜推奨WEBブラウザ＞ 当サイトをご覧になる場合、以下のブラウザを推奨いたします。 これらのブラウザ以外でご覧いただくと、機能の一部が正しく動作しない場合があります。また、推奨環境下でもお客様のWEBブラウザの設定によっては、ご利用できないもしくは正しく表示されない場合がございます。 Firefox 2.0.0.16 以上、Safari 3.0 以上、Internet Explorer7 以上、Google Chrome、Opera ＜スマートフォン / タブレット＞ Android 2.2以上 Apple iOS 4.3以上 （iPhone 3GS以上；iPod Touch 3以上；iPad 1以上） ※なお、こちらには問題がなくても、お客様がお使いのデバイスのバージョンや設定、インターネット接続環境、インストールされているアプリの影響によって不具合を生じる場合があります。 ＜回線環境＞ パソコンの場合はADSLなどのブロードバンド回線（最低）、768Kbps以上を推奨します。 なお、こちらには問題がなくても、お客様がお使いのデバイスのバージョンや設定、インターネット接続環境、インストールされているアプリの影響によって不具合を生じる場合があります。 動画テスト：サンプル動画 支払方法は？ 月額1,800円（税別）自動継続の支払方法はクレジットカードのみとなります。 詳しくはこちら 。 有料会員プラン／定期購入を退会する方法は？ 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お客様の必要・ご要望に応じたサービスおよび情報のご提供。（メールマガジンの配信、レッスンのご案内等） webサイト・商品・サービスの改良や改善と新たなサービスの開発。 その他アクセス状況の分析等。 業務委託による個人情報の第三者への提供範囲 当社では、お客様の同意がある場合、および法令等遵守のため要求された場合以外、個人情報を第三者へ提供することはいたしません。 但し、一部または全部の業務を第三者機関に委託する下記の場合に限り、業務遂行に必要最低限の範囲において委託先の第三者機関に個人情報を提供（開示）いたします。その場合には、当該個人情報の安全管理が図られるよう、個人情報保護に関する取り決めを行う等、個人情報保護に万全を期すよう努めると共に、委託先の第三者機関に対する必要かつ適切な監督を行います。 お申込み・ご契約いただいたサービスが、当社と協力関係もしくは提携関係のもとに実施する事業やサービスの場合（提携レッスンなど）。 セキュリティ対策 当社では、個人情報の安全性と正確性を確保するため、不正なアクセス・紛失・破壊・改ざんおよび漏洩等を防止する安全対策を実施し、個人情報の保護に万全を期すよう努めます。 また、当社が運営するwebサイトにおいてお客様よりご入力いただく個人情報は、SSL（Secure Socket Layer）技術を使用し暗号化されて送受信されます。但し、一般に公開される状態にある掲示板等に投稿されたお客様の個人情報等の保護については、当社では責任を負いかねますので予めご了承願います。 クッキー 当社が運営するwebサイトにおいて、webサーバーからお客様のブラウザに送信される小規模なデータである「クッキー（Cookie）」と呼ばれる技術を利用したページがあります。この場合、お客様のディスクにファイルとして蓄積されることがありますが、お客様が当webサイトを再度ご利用いただく際に、より便利に情報を取得していただくためのものであり、個人を特定できる情報を含むものではありません。なお、お客様のブラウザの設定によりクッキーの機能を無効にした場合は、webページ上のサービスの一部がご利用いただけない場合がございますが、予めご了承願います。 アクセスログ 当社が運営するwebサイトでは、アクセスされた方の情報をアクセスログという形で記録していますが、個人を特定できる情報を含むものではありません。このアクセスログは、webサイトの利用状況に関する統計分析、サービスの改良や改善と新たなサービスの開発等に限って利用いたします。 リンク先のwebサイトについて 当社が運営するwebサイトからリンクされている他事業者（または個人）のwebサイトについては、お客様の個人情報等の保護、情報の内容等、当社では責任を負いかねます。各リンク先においては、そのwebサイトにおける個人情報の取り扱いに関する規定等をお客様ご自身でご確認いただき、ご利用いただくことをお勧めいたします。 改訂について 当社は、このwebページの内容を事前の予告なく変更することがあります。当社のwebページをご利用の際には、本ページにて最新の内容をご確認ください。 個人情報の修正・削除 当社では、お客様からお申し出があった場合で、お客様ご本人であることが照会できた場合に限り、ご登録された情報の追加・変更・削除を行います。 付則：この規約は2021年1月1日から実施します。 個人情報保護方針 当サイトの運営に際し、お客様のプライバシーを尊重し個人情報に対して十分な配慮を行うとともに、大切に保護し、適正な管理を行うことに努めております。 基本方針 本サイトは、一般社団法人日本太極拳東洋医学アカデミー（旧 国際伝統中医学協会（以下「 当社 」といいます））が運営するwebサイトです。 当協会は、太極拳レッスンおよび情報サービス分野の事業を展開する企業として、個人情報保護の重要性を強く認識し、「個人情報の保護に関する法律」、その他の規範を遵守すると共に、個人情報保護のための内部規定を全ての役職員が遵守することにより、お客様の個人情報保護に努めます。 個人情報の定義 本方針において個人情報とは、「お客様の氏名」「年齢」「住所」「電話番号」「メールアドレス」等のうち、１つまたは複数の組み合わせによりお客様個人を特定できる情報をいいます。 個人情報の利用目的 当社 では、当社事業に関する各種サービスのお問い合わせ、申込み、各種イベント会場におけるアンケートの実施等においてお客様からご提供いただきました個人情報は、お客様の同意なく下記利用目的以外には利用いたしません。但し、お客様の同意がある場合、および法令に基づく場合にはその範囲外で利用することがあります。 利用目的 お申込み・ご契約いただいたサービスを完逐するための業務。（お客様の照会、お客様へのご連絡等） お客様の必要・ご要望に応じたサービスおよび情報のご提供。（メールマガジンの配信、レッスンのご案内等） webサイト・商品・サービスの改良や改善と新たなサービスの開発。 その他アクセス状況の分析等。 業務委託による個人情報の第三者への提供範囲 当社では、お客様の同意がある場合、および法令等遵守のため要求された場合以外、個人情報を第三者へ提供することはいたしません。 但し、一部または全部の業務を第三者機関に委託する下記の場合に限り、業務遂行に必要最低限の範囲において委託先の第三者機関に個人情報を提供（開示）いたします。その場合には、当該個人情報の安全管理が図られるよう、個人情報保護に関する取り決めを行う等、個人情報保護に万全を期すよう努めると共に、委託先の第三者機関に対する必要かつ適切な監督を行います。 お申込み・ご契約いただいたサービスが、当社と協力関係もしくは提携関係のもとに実施する事業やサービスの場合（提携レッスンなど）。 セキュリティ対策 当社では、個人情報の安全性と正確性を確保するため、不正なアクセス・紛失・破壊・改ざんおよび漏洩等を防止する安全対策を実施し、個人情報の保護に万全を期すよう努めます。 また、当社が運営するwebサイトにおいてお客様よりご入力いただく個人情報は、SSL（Secure Socket Layer）技術を使用し暗号化されて送受信されます。但し、一般に公開される状態にある掲示板等に投稿されたお客様の個人情報等の保護については、当社では責任を負いかねますので予めご了承願います。 クッキー 当社が運営するwebサイトにおいて、webサーバーからお客様のブラウザに送信される小規模なデータである「クッキー（Cookie）」と呼ばれる技術を利用したページがあります。この場合、お客様のディスクにファイルとして蓄積されることがありますが、お客様が当webサイトを再度ご利用いただく際に、より便利に情報を取得していただくためのものであり、個人を特定できる情報を含むものではありません。なお、お客様のブラウザの設定によりクッキーの機能を無効にした場合は、webページ上のサービスの一部がご利用いただけない場合がございますが、予めご了承願います。 アクセスログ 当社が運営するwebサイトでは、アクセスされた方の情報をアクセスログという形で記録していますが、個人を特定できる情報を含むものではありません。このアクセスログは、webサイトの利用状況に関する統計分析、サービスの改良や改善と新たなサービスの開発等に限って利用いたします。 リンク先のwebサイトについて 当社が運営するwebサイトからリンクされている他事業者（または個人）のwebサイトについては、お客様の個人情報等の保護、情報の内容等、当社では責任を負いかねます。各リンク先においては、そのwebサイトにおける個人情報の取り扱いに関する規定等をお客様ご自身でご確認いただき、ご利用いただくことをお勧めいたします。 改訂について 当社は、このwebページの内容を事前の予告なく変更することがあります。当社のwebページをご利用の際には、本ページにて最新の内容をご確認ください。 個人情報の修正・削除 当社では、お客様からお申し出があった場合で、お客様ご本人であることが照会できた場合に限り、ご登録された情報の追加・変更・削除を行います。 太極拳オンライン 一般社団法人 日本太極拳東洋医学アカデミー (旧：一般社団法人 国際伝統中医学協会） 2021年1月1日 個人情報保護方針 特定商取引法 特定商取引法に基づく表記 事業者の名称 　　　太極拳オンライン 所在地 　　　〒104-0061　東京都中央区銀座7丁目13番地6号サガミビル2F 　　　一般社団法人 日本太極拳東洋医学アカデミー内　※この住所では郵送物の受け取りは行っておりません。贈り物等につきましてもお受け取りできませんので、あらかじめご了承ください。 代表責任者 　　　中村　元鴻 連絡先 　　　太極拳オンライン事務局( お問い合わせフォーム ) 販売価格 　　　講座・商品の詳細画面をご参照ください 商品以外の必要料金 　　　消費税（販売価格は税込みで表示しております） お支払方法 　　　クレジットカード決済 営業日 　　　 　　　 土日祝休み(その他弊社休日) キャンセル方法・期限 　　　オンライン講座 　　　　　デジタルコンテンツの特性上、返品が不可能であるため、 　　　　　購入後のキャンセル・返金についてはお受けできません。 　　　　　(講習会・イベントその他は商品ページに記載) DVD商品の交換 　　 　　　DVDの初期不具合、不良につきましては商品到着後１週間以内にメールにてご連絡くださいませ。 交換にて対応いたします。 　　　※１週間以降は対応いたしかねます。お客様都合での購入後のキャンセル・返金についてはお受けできません。 商品の配送について 　　 　　　複数ご注文（別会計）のご住所が同じ場合、同梱での配送のことがございます。 　　 他にご質問がございましたら、お問い合わせフォーム より送信してください 運営：一般社団法人 日本太極拳東洋医学アカデミー内 　　　太極拳オンライン事務局 ※2025年11月より一般社団法人 日本太極拳東洋医学アカデミーに名称変更　(旧：一般社団法人 国際伝統中医学協会）

中村げんこうの中村げんこう太極拳教室は簡化24式太極拳、32式太極剣です。講習会・セミナーも開催！太極拳がもっと好きになる！楽しくなる！ YouTubeでお馴染みの太極拳レッスン・講習会をリアルに受講してみませんか？基礎やポイントもしっかりお伝えいたします。 2026年6月まで受付中！ 全４回のコース(※1日のお申し込みもOK） 簡化24式太極拳コースと32式太極剣コースとなります。 太極拳がもっと好きになる！もっと楽しくなる！ YouTubeでおなじみの太極拳レッスンを、今度はリアルで体験してみませんか？ 画面では伝わりきらない動きのコツや体の使い方を、丁寧にお伝えします。 初心者の方も経験者の方も、太極拳の新しい魅力を感じていただきたいです。 ※修了証発行は2025年7期までとなります ８期,簡化24式太極拳 全４回コース【新宿】 2026年1月2月 1,2月コース Out of stock ８期,32式太極剣 全４回コース【新宿】 2026年1月2月 1,2月コース Out of stock ９期,簡化24式太極拳 全４回コース【新宿】 2026年3月4月 3.4月コース Price ¥20,000 ９期,32式太極剣 全４回コース【新宿】 2026年3月4月 3,4月コース Price ¥20,000 10期,簡化24式太極拳 全４回コース【新宿】 2026年5月6月 5,6月コース Price ¥20,000 10期,32式太極剣 全４回コース【新宿】 2026年5月6月 5,6月コース Price ¥20,000 １日ずつでの参加もできます！ 8期,第1回簡化24式太極拳 【新宿】1/16(金) 1/16(金) Out of stock 8期,第2回簡化24式太極拳 【新宿】1/29(木) 1/29(木) Price ¥6,000 8期,第3回簡化24式太極拳 【新宿】2/4(水) 2/4(水) Price ¥6,000 8期,第4回簡化24式太極拳 【新宿】2/25(水) 2/25(水) Price ¥6,000 9期,第1回簡化24式太極拳 【新宿】3/5(木) 3/5(木) Price ¥6,000 9期,第2回簡化24式太極拳 【新宿】3/12(木) 3/12(木) Price ¥6,000 9期,第3回簡化24式太極拳 【新宿】4/6(月) 4/6(月) Price ¥6,000 9期,第4回簡化24式太極拳 【新宿】4/13(月) 4/13(月) Price ¥6,000 10期,第1回簡化24式太極拳 【新宿】5/18(月) 5/18(月) Price ¥6,000 10期,第2回簡化24式太極拳 【新宿】5/25(月) 5/25(月) Price ¥6,000 10期,第3回簡化24式太極拳 【新宿】6/15(月) 6/15(月) Price ¥6,000 10期,第4回簡化24式太極拳 【新宿】6/29(月) 6/29(月) Price ¥6,000 １日ずつでの参加もできます！ 8期,第1回32式太極剣 【新宿】1/16(金) 1/16(金) Out of stock 8期,第2回32式太極剣 【新宿】1/29(木) 1/29(木) Price ¥6,000 8期,第3回32式太極剣 【新宿】2/4(水) 2/4(水) Price ¥6,000 8期,第4回32式太極剣 【新宿】2/25(水) 2/25(水) Price ¥6,000 9期,第1回 32式太極剣【新宿】3/5(木) 3/5(木) Price ¥6,000 9期,第2回 32式太極剣【新宿】3/12(木) 3/12(木) Price ¥6,000 9期,第3回 32式太極剣【新宿】4/6(月) 4/6(月) Price ¥6,000 9期,第4回 32式太極剣【新宿】4/13(月) 4/13(月) Price ¥6,000 10期,第1回 32式太極剣【新宿】5/18(月) 5/18(月) Price ¥6,000 10期,第2回 32式太極剣【新宿】5/25(月) 5/25(月) Price ¥6,000 10期,第3回 32式太極剣【新宿】6/15(月) 6/15(月) Price ¥6,000 10期,第4回 32式太極剣【新宿】6/29(月) 6/29(月) Price ¥6,000