太極拳で膝が痛くなる原因と改善方法！

なぜ膝が痛くなるのか？その原因は３つあります。原因をわかりやすく説明。
膝をいたわる方法、そして改善方法を詳しくお話しいたします。
※動画後半12分16秒以降の【膝痛の改善方法】は有料会員様だけがご覧いただけます。この動画の前半のみYouTubeでもご覧いただけます。